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引きこもりながら考える

あ、ネガティブじゃないですー。
エキサイトブログで色んなうつ病について言及されているものがあって、今日もリンクさせてもらいました。
最近は選考も始まって、それと並行して説明会に行く日々です。
引越しの準備も明日から始まります。
できるんだろうか、っていう不安はあるけど。

今日もほんとは説明会、なのでした。
でも、やっぱりどうしても行く気になれなくて、やる気がでなくてやめました。
一週間前くらいまでは無理やり行ってたけど。やらなきゃいけないときはやらなきゃって。
そのせいもあったのかな?無駄にピリピリしたりイライラしてたのって。
カウンセラーさんに止められてるのもあります。
こないだ学内のカウンセリングに行ってきたんです。そんとき4連続はやめい!って。
そりゃそうか。

休んでみて、ちょっと肩の力が抜けた気がします。
あんまり考えすぎてもよくないんだけど、私は不器用なんだなって思います。
生活とかメンタル面でもバランスがとれなくて、ムリしてでもやらなきゃっていうそんな心持ち。
↑これって強迫観念?誰か知りません?

こんな日は友達とのんびりチャットできる余裕まで出てくるから不思議だ。
by killifish78 | 2005-03-09 16:02 | ヒトリゴト&カンガエゴト(日記)
<< 不安・恐怖症 パニック障害の克服 立ち直るのってこんなに大変なの? >>




日々思うことを書きます。ダークなことが多いかも。でも、前に進むために、一歩立ち止まることも必要だから。PDと共存するってこんなことなんだと思っていただければいいかな、と。
by killifish78
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